Un peu de mon parcours...

Pratiquante de Yoga depuis 2013 et formée à l'enseignement du Yoga "Corps Conscience", j'approfondis ma recherche dans l'art de la connaissance de soi par une exploration quotidienne.

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J'enseigne le Yoga avec une approche sensible et adaptée à la singularité des participants, favorisant une disponibilité intérieure.

Ma façon d'enseigner se veut progressive et douce afin de permettre l'émergence et l'épanouissement d'une conscience d'être globale.

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En complément des cours hebdomadaires, je propose régulièrement des ateliers Yoga afin d'approfondir la reliance à Soi grâce à la pratique du Yoga postural et du Yoga du son.

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J'anime aussi des ateliers Yoga Enfants et Parents/Enfants afin que chacun.e, quelque soit son âge, puisse découvrir le Yoga et bénéficier des bienfaits de cet art.​

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D'autre part, je propose, pour les femmes, des espaces de reconnexion profonde à notre corps et à nos cycles.

Ceux-ci sont le fruit d'une recherche qui a émergé lors de la naissance de mon fils il y a quelques années.

De celle-ci est née une écoute de mes saisons intérieures et une envie de partager ces découvertes avec d'autres femmes.

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Ma démarche est animée par le souhait que chacun.e puisse retrouver sa liberté d'être, sa joie innée, cultiver une paix intérieure, et ainsi, avancer en conscience sur son chemin de vie.

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Au plaisir de se retrouver pour partager ensemble ce chemin d'ouverture.